Chuyên gia chăm sóc tóc Takayoshi Oba khuyên nên xả sạch tóc với nước khoảng hai phút sau đó mới thoa bọt gội và massage để làm sạch sâu từ chân tóc.
Oba Takayoshi từng là người cắt tóc cho Thượng hoàng Akihito và con trai ông – Nhật hoàng Naruhito suốt một thập kỷ (từ năm 2007 đến năm 2017). Được mời đến chương trình tạp kỹ của đài TBS Nhật Bản, Oba đã chia sẻ các bước gội đầu giúp ngăn ngừa lão hóa da đầu, giảm tóc rụng, chẻ ngọn, khô xơ.
Xả tóc với nước
Chuyên gia cho rằng hầu hết mọi người chỉ làm ẩm tóc sau đó nhanh chóng thoa dầu gội. Như vậy, tóc dễ bị rối và khó có thể làm sạch hết bụi bẩn, mồ hôi. Ông khuyên nên xả tóc với nước khoảng 38 độ, tương đương với thân nhiệt trong 2-3 phút. Bước này nhằm làm tóc ướt hoàn toàn cũng như xả bớt phần nào mồ hôi, bụi bẩn đọng trên tóc, hỗ trợ cho bước tạo bọt tiếp theo tốt hơn.
Tạo bọt dầu gội
Oba khuyến khích nên đổ dầu gội ra lòng bàn tay để tạo bọt thay vì đổ trực tiếp dầu gội lên tóc. Sau đó, dùng đầu ngón tay đưa bọt gội vào sâu trong các kẽ chân tóc, da đầu, massage nhẹ nhàng khoảng ba phút.
Massage da đầu
Chuyên gia chăm sóc tóc cho biết bước này giúp làm sạch sâu phần chân tóc, da đầu đồng thời thúc đẩy tuần hoàn máu, nhờ đó nang tóc nhận được nhiều dưỡng chất để phát triển khỏe đẹp. Khi massage, tuyệt đối không sử dụng móng tay mà nên dùng phần thịt ở đầu ngón tay để tránh làm xước da đầu. Bên cạnh đó cũng có thể gập ngón tay, dùng đốt ngón tay ấn nhẹ lên da đầu. Sau đó, xả sạch tóc với nước.
Lau tóc
Chuyên gia Oba nhấn mạnh tầm quan trọng của việc làm khô tóc. Ông khuyên nên sớm từ bỏ thói quen xoắn, vắt mạnh tóc để loại bỏ nước trên mái tóc. Tóc ướt là lúc dễ bị tổn thương nhất nên khi tác động lực mạnh dễ làm đứt gãy, tổn thương lớp biểu bì. Theo Oba, cách tốt nhất là dùng khăn bông mềm thấm nhẹ để hút bớt nước trên tóc sau khi gội.
Sấy tóc
Nếu không thể để tóc khô tự nhiên, chuyên gia gợi ý sấy tóc từ phía sau đầu, với chế độ ấm. Tiếp đó, dùng chế độ lạnh để sấy lại cả đầu. Quá trình sấy tránh để máy quá sát da đầu và nên thay đổi hướng gió thường xuyên để không làm hỏng nếp tóc cũng như giảm bớt hư tổn cho tóc.
Theo Duk Sun (ngoisao.vnexpress) – Ảnh: T.H
