Để giúp da tự chữa lành và tự bảo vệ khỏi tác hại của tia UV, bạn hãy làm theo quy trình chăm sóc da này.
Dù là đêm muộn hay sáng sớm ở bên ngoài đều có ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe làn da của bạn. Vì vậy, để giữ cho làn da của bạn an toàn khỏi tia UV có hại và các mối đe dọa khác từ bên ngoài, tốt nhất là đầu tư vào một thói quen chăm sóc cẩn thận cả ban ngày và ban đêm.
1. Làm sạch da mặt
Rửa mặt sạch bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ sẽ loại bỏ bất kỳ lớp trang điểm hoặc bụi bẩn nào có thể tích tụ trong ngày, giúp bạn thức dậy với cảm giác tươi mới và sẵn sàng bước ra thế giới.
2. Giữ ẩm cho da
Luôn nhớ dưỡng ẩm cho da của bạn, đặc biệt nếu da dầu hoặc bị mụn trứng cá. Chất dưỡng ẩm giúp ngăn ngừa các mảng khô và giữ cho làn da của bạn mềm mại, dẻo dai suốt cả ngày dài.
3. Chọn sản phẩm phù hợp
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy sử dụng các sản phẩm được dán nhãn ‘nhạy cảm’ hoặc ‘dành cho da nhạy cảm’, vì những sản phẩm này sẽ ít gây kích ứng da hoặc gây nổi mụn hơn các sản phẩm khác.
4. Sử dụng kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng có SPF 30+ mỗi ngày trước khi ra nắng – ngay cả khi bên ngoài trời nhiều mây.
Nhiều người cho rằng ở nhà cả ngày sẽ không cần bôi kem chống nắng. Thế nhưng, thực tế là làn da sẽ phải tiếp xúc với ánh nắng hàng ngày vì những lần ra ngoài đột xuất để làm việc vặt Và tất cả những lần vô tình ấy sẽ khiến tổn thương do ánh nắng tích tụ dần. Bạn nên bôi kem chống nắng hàng ngày. Làn da sẽ luôn được bảo vệ mà bạn không cần phải bận tâm nhiều.
5. Tránh các sản phẩm dựa trên hóa chất
Hãy thử sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng không có hương thơm hoặc hóa chất mạnh. Khi thời tiết trở nên nóng nực và bạn dành nhiều thời gian ở ngoài trời hơn, có thể khó tránh khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời đối với làn da, giúp bạn hạn chế sự xuất hiện của các vết đen và các dấu hiệu lão hóa khác trên khuôn mặt.
5 mặt nạ tự làm giúp giảm tác hại của ánh nắng mặt trời
1. Mặt nạ nha đam: Lấy một thìa gel lô hội, hai thìa kem sữa và một nhúm nghệ rồi trộn đều. Đắp hỗn hợp đó lên mặt. Để hỗn hợp trên mặt trong 30 phút. Rửa nó bằng nước ấm.
2. Mặt nạ mật ong và trứng: Lấy một cái bát và thêm hai thìa cà phê mật ong với một lòng trắng trứng gà. Trộn đều hỗn hợp. Tiếp theo, lấy một miếng bông và thoa hỗn hợp lên mặt. Để da ngâm trong hỗn hợp khoảng 10 phút và đợi thêm 20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Sau đó là rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
3. Mặt nạ nghệ: rộn nửa thìa cà phê bột nghệ và một thìa cà phê bột nở. Thêm một đến hai thìa cà phê nước hoa hồng và trộn cho đến khi bạn có được một hỗn hợp mịn. Đắp hỗn hợp lên mặt và giữ nguyên trong 5 phút. Tự massage mặt nhẹ nhàng theo chuyển động tròn nhỏ. Massage trong 5 phút để loại bỏ da chết. Đầu tiên, bạn rửa sạch bằng nước ấm và sau đó là nước mát.
4. Mặt nạ bơ: Hãy gọt vỏ một quả bơ chín và bỏ hạt. Nghiền nhuyễn cùi bơ để không bị vón cục, sau đó thêm một thìa mật ong vào cùi bơ và trộn đều. Đắp hỗn hợp lên mặt và đợi trong 10-15 phút. Rửa mặt bằng nước ấm.
5. Mặt nạ dưa chuột: Hãy nạo một quả dưa chuột và trộn thành hỗn hợp sền sệt. Đắp hỗn hợp lên mặt. Để hỗn hợp trên mặt trong 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước mát và vỗ nhẹ cho da khô. Kết thúc bằng kem dưỡng ẩm để khóa ẩm.
