Làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng là những bước quan trọng, giúp da đủ điều kiện tái tạo, phục hồi cũng như hạn chế được phần nào tác hại của tia UV lên da.
Thời tiết giao mùa cũng ảnh hưởng ít nhiều đến làn da, nhất là với những người có làn da nhạy cảm, thường bị bong tróc, ngứa ngáy, mẩn đỏ. Bác sĩ da liễu khuyên thời điểm này nên tạm ngưng những món mỹ phẩm có tính đặc trị mạnh để giảm áp lực cho da, tập trung vào những bước cơ bản sau đây. Đây cũng là những bước skincare cơ bản, dù lười mấy cũng không nên bỏ qua.
Làm sạch
Đây là một trong những bước thiết yếu, cần áp dụng hàng ngày, nhất là vào cuối ngày, khi làn da có xu hướng tích tụ mồ hôi, bụi bẩn, bã nhờn. Chuyên gia khuyên nên chọn các sản phẩm làm sạch chứa axit amin, APG nhờ độ lành tính cao. Da được làm sạch sâu góp phần hạn chế nổi mụn, giảm bớt gánh nặng.
Dưỡng ẩm tối giản
Chuyên gia cho rằng khi da nhạy cảm, không nên chồng chất quá nhiều bước dưỡng ẩm như lotion, essence, kem dưỡng… Thay vào đó, sau khi rửa mặt có thể vỗ nhẹ một chút toner để cân bằng độ pH cho da, sau đó thoa một lớp kem dưỡng vừa đủ, giúp da có điều kiện lý tưởng để tự tái tạo tổn thương. Chọn các sản phẩm chứa thành phần là B5, HA, vitamin E giúp làm dịu da và dưỡng ẩm cho da hiệu quả.
Chống nắng
Ngoài việc làm sạch và dưỡng ẩm cho da, bạn cũng nên chú trọng khâu chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Bên cạnh bước thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà, hãy thiết lập thói quen che chắn cho làn da với mũ nón, ô, kính râm, quần áo dài tay. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều giờ dễ làm da kích ứng nặng hơn, có xu hướng khô ráp, bong tróc, mẩn ngứa và đẩy nhanh tốc độ lão hóa.
Theo Duk Sun (ngoisao.vnexpress) – Ảnh: T.H
