Bạn gái Kim Woo Bin chú trọng bước làm sạch, duy trì thói quen đắp mặt nạ qua đêm và luôn cố gắng đi ngủ từ 22h để làm đẹp da.
1. Chú trọng bước làm sạch
Shin Min Ah cho biết cô có làn da nhạy cảm, dễ nổi mụn nên nữ diễn viên đặc biệt chú trọng bước làm sạch. Sau khi tẩy trang, cô thường dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da. Người đẹp 39 tuổi dùng miếng gạc mỏng để rửa mặt, giúp làm sạch kỹ lưỡng, loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, lớp trang điểm và dầu thừa còn sót lại mà không gây kích ứng da. Shin Min Ah cũng dùng nước ấm trong toàn bộ quá trình rửa mặt, đến bước cuối cùng, cô vỗ nước lạnh lên da để làm se khít lỗ chân lông.
2. Đắp khăn lạnh vào buổi sáng
Sau bước rửa mặt buổi sáng, Shin Min Ah dùng khăn lạnh đắp lên da để làm se khít lỗ chân lông, đồng thời, giảm sưng tấy mặt, giảm quầng thâm, bọng mắt.
3. Đắp mặt nạ ngủ
Ngoài các bước dưỡng da cơ bản với serum và kem dưỡng, Shin Min Ah còn dùng mặt nạ ngủ 2-3 lần mỗi tuần. Mặt nạ ngủ cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da suốt cả đêm, giúp dưỡng trắng, ngăn ngừa quá trình lão hóa, tăng tốc độ phục hồi, tái tạo da.
4. Tăng cường vitamin C
Nữ diễn viên 39 tuổi tăng cường bổ sung vitamin C để làm đẹp da, chống lão hóa. Cô thường ăn các loại trái cây giàu vitamin C như cam, chanh, kiwi, quả mọng… Ngoài ra, cô còn bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa trong thực đơn hàng ngày để duy trì làn da tươi trẻ.
5. Đi ngủ vào ‘khung giờ vàng’
Shin Min Ah cho biết dù rất bận rộn, cô luôn cố gắng đi ngủ vào lúc 22h. Đây là “thời gian vàng” để làm đẹp da. Nghiên cứu đã chỉ ra, quá trình trao đổi chất, phục hồi và tái tạo da diễn ra mạnh mẽ trong khoảng 22h-4h. Do đó, ngủ sớm không chỉ đem lại tinh thần sảng khoái mà còn giúp làn da ngày một khỏe đẹp.
Shin Min Ah sinh năm 1984, bước chân vào làng giải trí từ năm 14 tuổi với vai trò người mẫu. Sau đó, cô thành công ở cả lĩnh vực ca hát và diễn xuất. Shin Min Ah được khán giả biết đến nhiều nhất qua những phim như Bạn gái tôi là hồ ly, Điệu Cha-Cha-Cha Làng Biển. Gần đây, cô góp mặt trong phim Our Blues.
Theo Vienne (ngoisao.vnexpress) – Ảnh: T.H
