Bạn ngủ đủ mà mắt vẫn thâm quầng thì rất có thể cơ thể thiếu nước, do thói quen sinh hoạt không đúng, hãy “chữa cháy” bằng cách này nhé.
Ngoài việc thiếu ngủ, có những lý do khác dưới đây cũng chính là nguyên nhân khiến quầng thâm mắt của bạn ngày một rõ rệt:
– Do cơ thể thiếu nước: Khi cơ thể thiếu nước sẽ dẫn tới các mạch máu dưới vùng da nhạy cảm ở mắt bị sưng lên, gây ra bọng mắt và thâm.
– Do đi nắng nhiều: Ánh nắng làm các hắc tố melanin dưới da tăng cao, làm da bị sạm đen và lão hóa trầm trọng, nhất là vùng da quanh mắt.
– Do thiếu chất dinh dưỡng: Chế độ ăn uống không đủ chất dinh dưỡng hoặc uống nước quá ít cũng dẫn tới biểu hiện thâm ở vùng da mắt.
– Do thói quen sinh hoạt không điều độ: Dụi mắt, sử dụng điện thoại và máy tính liên tục cùng việc vệ sinh mắt không đúng cách sẽ làm tổn thương vùng da dưới mắt và dẫn đến vùng da mắt bị tối màu, thiếu sức sống.
– Do ăn mặn hoặc dị ứng: Ngoài việc đối phó với quầng thâm và nếp nhăn ở mắt, chúng ta còn phải tránh việc mắt bị sưng bọng.
Cách chữa thâm mắt
Khoai tây
Khoai tây là một chất làm sáng da tự nhiên có tác dụng loại bỏ sắc tố đen trên da. Cách đơn giản nhất là bạn cắt khoai tây thành lát mỏng, đắp lên mắt. Có thể cho vào tủ lạnh trước khi dùng để giúp giảm bọng mắt. Ngoài ra, bạn có thể nghiền khoai tây, ép lấy nước sau đó thoa lên vùng da mắt và khuôn mặt. Vitamin C trong khoai tây sẽ có tác dụng làm mềm và sáng da.
Chanh tươi
Chanh có chưa vitamin C, sẽ khiến cho quầng thâm mắt nhanh chóng biến mất. Cách đơn giản là sử dụng hỗn hợp một thìa nước ép chanh với hai thìa cà chua nghiền, một thìa một thìa bột đậu xanh và bột nghệ. Đắp hỗn hợp này nhẹ nhàng quanh mắt và rửa lại sau 10-15 phút, áp dụng 2-3 lần/tuần.
Túi trà ướp lạnh
Hãy nhúng trà túi lọc vào nước sôi, sau đó để nguội và cho vào tủ lạnh từ tối. Sáng ra, bạn chỉ việc lấy túi trà đắp lên mắt khoảng 10 -15 phút sẽ thấy tác dụng giảm sưng mắt kì diệu. Caffeine trong trà có tác dụng giảm sưng và thậm chí còn giúp làm mịn các nếp nhăn.
Nha đam hay còn gọi là lô hội giàu vitamin A, C, E đóng vai trò như chất chống oxy hóa, tác dụng làm mờ thâm nám, mờ vết thâm quầng mắt hiệu quả.
Cách 1: Nha đam ướp lạnh đắp mắt trị thâm
Chuẩn bị: 1 miếng nha đam tươi to bản
Cách làm:
– Nha đam gọt bỏ hết vỏ xanh, rửa sạch với nước muối loãng vài lần cho đến khi hết nhớt.
– Cho toàn bộ vào ngăn mát tủ lạnh 30 phút.
– Sau đó lấy nha đam ra, cắt nha đam thành từng lát mỏng đồ vừa quầng mắt và đắp trực tiếp lên da mắt thâm.
– Dùng 2 ngón tay trỏ và giữa massage nhẹ nhàng theo hình tròn. Thực hiện đắp và massage 3 – 5 phút để cho chất nha đam thấm đều vào vùng da mắt, dừng massage và nằm thư giãn 30 phút.
Cách 2: Nha đam mật ong đắp mắt trị thâm
Chuẩn bị: 1 thìa nha đam, 1 thìa mật ong nguyên chất
Cách làm: Lấy 1 thìa nha đam tươi đã rửa sạch vào 1 tô, trộn 1 thìa mật ong rồi trộn đều. Đắp hỗn hợp lên vùng mắt để 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
