Lim Ji Yeon ăn 2-3 quả cà chua trước bữa tối để giảm lượng thức ăn nạp vào và tập pilates một tiếng mỗi ngày hỗ trợ giảm cân.
Park Yeon Jin trong The Glory (Vinh quang trong thù hận) là vai phản diện đầu tiên trong sự nghiệp của Lim Ji Yeon. Lần đầu tiên làm “ác nữ”, Lim Ji Yeon không chỉ nhập vai hoàn hảo mà còn gây ấn tượng với vóc dáng mảnh mai, gu thời trang ấn tượng.
Giảm cân nhờ cà chua
Nữ diễn viên tiết lộ, cô phải giảm 8 kg để phù hợp với vai diễn mình tham gia. Để kiểm soát cân nặng, cô hạn chế hoàn toàn đồ ăn cay và có gia vị mặn. Thực đơn của cô gồm chủ yếu rau củ và trái cây, đặc biệt là cà chua. Lim Ji Yeon thường ăn 2-3 quả cà chua lớn trước bữa tối. Nhờ đó, cô sẽ ăn ít hơn vào bữa tối mà vẫn no lâu.
Tập pilates một tiếng mỗi ngày
Pilates là bộ môn thể thao được nhiều sao Hàn ưa chuộng, trong đó có Son Ye Jin, Taeyeon, Shin Se Kyung. Lim Ji Yeon cũng là “fan cứng” của môn này. Cô thường dành một tiếng mỗi ngày để tập pilates. Bài tập vận động toàn thân này giúp tiêu hao calo hiệu quả, đồng thời, giúp vóc dáng dẻo dai, xây dựng đường cong cơ thể hiệu quả.
Detox với trà thảo mộc
Lim Ji Yeon tự nhận cô là tín đồ của các loại trà thảo mộc. Cô uống trà hàng ngày để bổ sung nước và thanh lọc cơ thể. Các dưỡng chất trong trà thảo mộc giúp đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa, mang đến làn da tươi sáng, mịn màng.
Lim Ji Yeon sinh năm 1990, ra nhập showbiz từ năm 2010 nhưng không tìm được chỗ đứng cho đến khi đóng bộ phim 18+ Ám ảnh dục vọng (The Treacherous) cùng Song Seung Hun và Lee Yoo Young. Từ đó, cô được mệnh danh là “nữ hoàng cảnh nóng” của Hàn Quốc. Danh tiếng của Ji Yeon lên như “diều gặp gió” khi lọt vào mắt xanh của nhiều nhà sản xuất. Cô tham gia nhiều phim truyền hình khác như Canh bạc hoàng gia (The Royal Gambler), Ngọn gió đời tôi (Blow Breeze), Cuộc đời thứ hai, Tazza: One Eyed Jack…
Theo Ngôi Sao
