Sau gần 20 năm giải nghệ, cựu lực sĩ Lý Đức hiện làm cố vấn học viện đào tạo PT, quản lý phòng gym và vẫn duy trì được thân hình đẹp nhờ chăm chỉ tập luyện.
Lý Đức là gương mặt được nhiều người dân Việt Nam yêu mến hồi những năm 90 và 2000. Lực sĩ sinh năm 1965 từng đoạt huy chương vàng thể hình châu Á trong 7 năm liên tục (từ 1997 đến 2003), 4 huy chương vàng Đông Nam Á, huy chương vàng Đại hội Thể thao châu Á 2002 và huy chương vàng SEA Games 2003. Đến giờ, ông vẫn được nhắc tới như một biểu tượng của sự khỏe đẹp qua những câu ví von “khỏe như Lý Đức” hay “cơ bắp như Lý Đức”.
Hiện tại, sau gần 20 năm giải nghệ, Lý Đức vẫn làm công việc liên quan tới thể hình và duy trì thói quen tập luyện, sinh hoạt lành mạnh. Ông hiện là cố vấn chuyên môn của Học viện đào tạo PT NuEdu tại TP HCM. Bên cạnh đó, ông còn quản lý phòng tập của gia đình với sự hỗ trợ của bà xã Nguyễn Thị Bạch Mai.
Ở tuổi 58, Lý Đức tập luyện đều đặn để duy trì vóc dáng và sức khỏe. Hàng ngày, ông dành khoảng một giờ tập tạ với khối lượng và cường độ nhẹ nhàng. Cựu lực sĩ vẫn duy trì được cân nặng khoảng 86 kg (cao 1,74 m), không khác nhiều so với khi còn thi đấu.
Lý Đức và bà xã Bạch Mai kết hôn năm 1998, có hai con, một trai, một gái. Hai con của vợ chồng ông đều đang học đại học ở nước ngoài. Do không phải đưa đón các con đi học như trước đây, hiện cựu lực sĩ có nhiều thời gian rảnh hơn.
“Thời gian rảnh, tôi hay cùng bà xã đi cafe giải trí hoặc đi siêu thị mua sắm thực phẩm và những vật dụng cần thiết cho gia đình. Thỉnh thoảng, tôi đi cafe với bạn bè, hâm nóng lại những kỷ niệm thời học sinh…”, biểu tượng vàng một thời của thể hình Việt Nam cho biết. Bên cạnh đó, ông còn có sở thích nghe nhạc, trồng và chăm sóc cây cảnh.
Lý Đức đến với thể hình năm 1984 nhưng phải đến năm 1995, ông mới lần đầu tiên đi thi quốc tế và giành huy chương bạc giải vô địch Đông Nam Á. Sự kiện này đánh dấu bước ngoặt lớn trong sự nghiệp Lý Đức, đưa ông trở thành huyền thoại thể hình khu vực Đông Nam Á và châu Á. Ông giải nghệ năm 2006 vì chấn thương và sau đó mở CLB thể hình riêng tại TP HCM.
“Thể hình đem lại cho tôi sức khỏe, hình thể đẹp, giúp cơ thể sảng khoái, tinh thần minh mẫn. Bên cạnh đó, nhờ sự yêu mến của mọi người, CLB của tôi ngày càng phát triển, giúp cuộc sống gia đình tôi tốt hơn”, Lý Đức nói về những điều thể hình mang lại cho ông, bên cạnh những danh hiệu và sự nổi tiếng. Cựu lực sĩ U60 cho biết hiện vẫn có rất nhiều người nhận ra ông khi đi đường và ông vui, hạnh phúc về điều đó.
Lý Đức cho biết ông sẽ tiếp tục làm việc và duy trì tập luyện tới khi nào sức khỏe còn cho phép, bất chấp tuổi tác. Huyền thoại 58 tuổi mong muốn góp phần đào tạo những VĐV, PT chuyên nghiệp cho Việt Nam và là tấm gương để thế hệ trẻ noi theo.
Theo Minh Khang (ngoisao.vnexpress) – Ảnh: T.H
